经历过感情创伤的人都懂,沈阳婚外情调查外遇取证想要放下一个人实在是太难了!

来源:沈阳市侦探调查公司 时间:2022-04-26

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经历过感情创伤的人都懂,沈阳婚外情调查外遇取证想要放下一个人实在是太难了,尤其是你们在一起生活这么多年,彼此已经融入在对方的生命中了。分开对于你们来说,简直想扒了你的一层皮,又挖了你的一层肉。


想要放下一个人,你必然会经历以下这四个阶段。


第一个阶段,自尊感丧失期。

这个阶段是整个过程中最难熬的,因为你会忍不住的想去联系他,夜深的时候想给他发消息打电话,不管他理不理你,你都忍不住想要这样做。


第二个阶段,颓废。

你相对而言,已经接受了一些你们分开的事实,但内心还是有不甘,还是抱有最后的期待。这个阶段中,你没办法正常的生活和工作,但是你在努力控制自己,好好生活。


第三个阶段阶段性发作期。

你已经90%接受你们分开的事实,但偶尔还是会因为触及到和他有关系的东西而引发心痛。

比如你从朋友那儿看到了他的消息,或者刷到跟他有关的信息,这个阶段你可以很快地恢复自己的理智,也能很快的恢复自己正常的生活。


第四个阶段,云淡风轻期。

经过很长一段时间以来的自我疗愈,你已经做到了真正意义上的放下。这个时候你再听到他的消息,内心也不会再有波澜。而且当你再想起那段经历的时候,你会想不通,当初怎么就那么难过了,不都过来了吗?

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