离不了又过不好的婚姻,沈阳市私家侦探公司教你该怎么办?

来源:沈阳市侦探调查公司 时间:2023-07-12

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离不了又过不好的婚姻,沈阳市私家侦探公司教你该怎么办?想离婚,但是又下不定决心——觉得生活也没有那么差,如果要离婚的话,搬家,工作变动,经济收入,打破一直以来稳定的日子,会带来很大的压力。还要处理夫妻共同财产、甚至争夺孩子的抚养权。


这样,倒不如忍一忍,反正婚姻也没有那么让你无法忍受,实际上他还是有很多可取之处。


但是,留在婚姻里,也没有那么好受。


该有的问题还是会有,比如他的生活习惯很差,比如他出軌背弃了你,让你很没安全感。或者,你们之间的互动模式很负面,进入了感情冻结的状态......一想到这些,又会让你想早点离开,一刻也不想待着。


在这个状态中反复纠结的时候,你会把注意力全都放在“问题”上。没有办法做出选择,是因为无论选择离婚,还是留下,都会出现很多的问题。


比如选择离婚,你首先想到的,并不是离婚之后自由自在,而是要“损失”现在的生活;选择留下,也不是重建关系之后的幸福蓝图,而是要“损失”自己的情绪成本,忍受婚姻。


所以,你很难有动力去解决这个内耗的局面。


这种厌恶损失的背后,本质上是你内心的恐惧——你已经感受到太多痛苦,不想再去赌变好的可能了。会害怕自己的价值不够,离开他之后,不能过上同样质量的生活,担心二婚遇不到真正爱自己的人,害怕自己遇到比现在更差的局面。


当你发现,自己困在情绪中的时候,就更要跳出婚姻本身,从一个更高的角度,来看这个问题。


1.首先,是找到你的内心恐惧。


你可以不停向自己提问:我会有这种感觉,是因为什么事情?在不停追问的时候,你会对这件事逐渐有更清晰的看法——很多当时觉得只是一件小事的摩擦,其实深深伤害过你。


有时候,伤口愈合太快,并不代表伤害不存在。


2.其次,是找到婚姻的卡点。


很多卡点,都是因为我们拿了一个很理想化的标准,去对比伴侣的行为。当他的行动不够完美的时候,我们就会变得很失望,由此开始和他争吵、相互指责。


你可以尝试找到最容易出问题的几个地方,对比内心的标准,去尝试降低一点点期待,让婚姻的期望更贴近真实。


离婚还是不离婚,是一个非常让人纠结内耗的问题。但解决的方法,并不在婚姻关系上,而在于,你是怎样看待这段婚姻的?你在婚姻想要什么?你想要的东西,他都满足你了吗?


你的欲望,才是辅助你做出正确决定的根源。如果你在探索的路上感到迷茫,无助,即使了解了自己的欲望,也仍然瞻前顾后,有太多的担忧,沈阳市私家侦探公司会从你的实际情况出发,为你逐步分析当前情况,让你能够有充足的内心能量,跟随本心做出决定!


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