我和老公结婚九年，有了两个儿子，可是最近他总是和我冷战，说对我失望很多年，好不容易熬到孩子长大了，已经不想和我走下去了。现在他每天都只看手机，不说话，我和他说话，他也不怎么理我，这样僵持了两个多月，我该怎么办？您能帮帮我嘛？

辽宁侦探公司回复男人主动开始冷战，一定是有备而来的。你一定要搞清楚他行为动机的底层逻辑，否则你无论做什么，都很容易白费力气。

他现在最核心的需求就是：逼你妥协。

冷战是一种对女性特别有效的手段，因为毫无回应的感情，很容易摧毁一个人的信心和坚持。他只要不回应你，你就会一直处在自我怀疑中，甚至会为了缓和这段关系，去做很多讨好他的事情，让他在婚姻里过得特别舒心。

那么你就要搞清楚他想让你妥协什么，原因很可能是这三种：

第一，结婚九年，他过腻了。

你们的婚姻几乎没有激情，全靠责任和承诺。你们两个的生活都是按部就班的，他每天早起去上班，每月发工资了就给家里交钱，负担起基本的责任，你每天打理家庭，也就早上出门和晚上回来的时候跟他打声招呼。

其他时间他玩他的手机，你做你的家务，你们已经没法理解对方喜欢什么，想要什么，也渐渐听不懂对方分享的东西了。

当双方都没有去经营爱情的时候，爱是会被消耗干净的，每天对着一个无法理解自己的人，无法引起生理性喜欢的人，生活确实很容易乏味。

你可能会觉得很不甘心，因为其实你也有这种感受，只是你的责任心更重，更愿意为了家庭去坚持，而他是一个只会逃避的懦夫。

第二，他早就背着你，在外面有第仨者了。你们之前的相处模式，很可能有点问题。比如一个人的性格相对强势，经常会忽略伴侣的需求，沟通的时候也会打压他，否定他，另一方虽然不怎么表达，但其实这些事情一直都记在心里。

又或者他是那种很有自己想法，很需要个人空间的人，但你是需要情感依赖的。这种需求没有对错之分，但如果一个追求自由的人，和一个追求依赖的人在一起，一定会有很多的摩擦，彼此都觉得对方不愿意爱自己，不想为自己付出。

婚姻的压力越大，他就越有可能去外面找一个第仨者，填补自己空虚的情感需求，让他在家里还能维持和和气气的样子，不会跟老婆吵起来。而他此时此刻跟你冷战，就是想正式离婚，觉得外面那个人更懂他，想出去一起过了。

第三，他触底反弹了。

这种情况一般是从恋爱到结婚，他都是那个主动为你付出的人。一条路有100步，他会向你走120步，一点都不舍得让你辛苦。

平时在家里会主动做饭，主动做家务，发了工资主动给你买礼物，你在感情中一直是处在高位的，基本不需要你去磨合，去放低身段，过得特别幸福。

但这种关系，很容易导致你把他的付出看成是理所当然的。换了谁都一样，因为这就是人性的本能——第一年收到一朵花会很感动，第九年还是一朵花，你就习惯了。

其实他在向你付出的时候，自己肯定也有隐藏的情感需求。但他不主动表达，你也很难主动去看见，导致两个人长期沟通错位，需求错位，他积累了九年的失望，在这一刻触底反弹，想去找一个能够读懂他，能够爱他的人了。

首先，你要判断他是属于哪一类，是哪一件事情导致了他突如其来的冷战，找到那个婚姻的卡点，然后去解决它。

第二，冷战是一场漫长的拉锯战，谁先受不了，谁先去低头，就会一直输下去。

你不能主动去讨好他，不能为了逃避这种僵持的气氛向他低头，但是你一定要在生活里制造浪漫，比如在家庭里营造出温暖的氛围，找个理由带上他和孩子一起出去玩，出去吃顿饭，用行动和肢体语言去关心他，让他有爱的感受，但他如果主动找你说话，你也一定要当做没事发生，该干嘛就干嘛，态度一定要冷静。

第三就是，你要开始过好你的生活。

经营婚姻是一部分，但不要太执着于他的回应。你现在开始去运动，去约姐妹出去玩，让他看见没有他之后你的生活越来越幸福了，这个时候他就会纳闷，为什么我不参与婚姻了，对方反而过得更好呢？难道真的是我的问题，导致了两个人的婚姻失败吗？

当到这个阶段的时候，你把之前准备好的婚姻卡点解决方案直接拿出来，就可以最后击破他的心理防御，打破僵持状态，让两个人的感情重新有转弯的余地。

如果你觉得很难判断他属于哪一类，或者你已经做了很多努力了，他还是油盐不进的状态，你随时可以私信我们，辽宁侦探会从专业的角度为你分析他现在的心理状况，帮你找到最精准的婚姻修复策略。