沈阳侦探公司出轨取证很多婚姻之所以无性无爱，让人痛苦煎熬，并非是夫妻俩感情基础薄弱，也未必是有了婚外情，而是隐藏的这3个问题：

1.互动模式不好。

一段婚姻能长久稳定，是需要“情感连结”来做支撑的。情感连结可能是和谐美满的夫妻生活，可能是彼此间畅快的沟通，也可能是生活中的各种交集。 新婚夫妻之所以感情好，除了激情还在以外，根本原因就是情感连结稳固。

可随着时间推移，生活工作压力很大，夫妻俩一直处于各忙各的生活状态，没时间说心里话，没精力过夫妻生活，感受不到对方提供的爱，这时候情感连结就会断裂。即便没有离婚，那么这段婚姻也只是为了责任而维系，变得乏味而煎熬。

2.相处模式不好。

很多婚姻从缔结那一天开始，夫妻感情非但没有升温，反而在日渐消耗，主要原因就是两个人的相处模式有问题。

比如说当两个人发生矛盾时，总是固定一方去妥协、退让、讨好伴侣，另一方却一直在要求、在索爱；还比如说两个人过日子，家里大事小情却永远都是一方说了算，另一方只有乖乖听命的份儿。

类似这种相处模式持续久了，一直迁就的那个人难免心生委屈，失望越积攒越多，结果就是拒绝再付出，再妥协，甚至想要离开。

3.沟通方式不好。

还有一类婚姻两个人感情原本挺好的，但由于一方或者夫妻双方的情绪管理能力存在问题，所以遇到一点纷争就习惯去指责。

今天你抱怨他就知道赚钱，不管孩子，明天他又怨你乱花钱，连个家都打理不好。明明好好沟通都可以解决的事情，却偏要出言中伤，彼此伤害，然后陷入争吵陷入冷战，最终使夫妻俩也感受不到对方的爱意，把婚姻推向破裂边缘。

所以说想要婚姻生活幸福、美满，就要有经营婚姻的意识，打理好互动模式、相处模式、沟通模式这3大情感内在系统，让夫妻感情在相处中升温，而不是持续消耗。

如果你的婚姻正处于无情无爱的“将就”状态，而你心有不甘想改变这种状态，那么我们首要做的，就是改变婚姻内在的情感系统，纠正之前错误的婚姻模式，只有这样才能解决根本问题，才能重建感情。想知道具体怎么操作，可以把你的情况发私信跟我说说，我来帮你。

做情感咨询多年，我发现很多人会把感情变淡归咎于对方控制欲过强、不负责任、逃避沟通等原因，但其实这些都是结果，是感情不好的具体表现，不是原因。

真正的原因是下面这3点：

1忽视亲密关系

很多离婚的夫妻往往到最后一刻才发现自己对婚姻过于自信，总以为结了婚，双方就锁一起过一辈子，从而放弃经营婚姻。

双方平日以工作、家庭为主，上班各自忙，下班回家，就是锅碗瓢盆、吃喝拉撒，有人还不得不把工作带回家。有了孩子，更是全身心都被孩子占有，朋友聚会不参加，更别提夫妻俩的独处时间。

两人不再一起看电影、不再一起出门散步、不再一起谈心…… 对伴侣的关心少了，也不再抱有好奇心，等到婚姻出现问题，才后悔不已。

2发现差异后，总想改变对方

我们都知道冰山理论，放到家庭关系中，可以理解为一个人的自我就像一座冰山，浮在表面的只不过是一小部分可被看到的行为，水下的部分才是更为庞大的、不为人知的，比如他的想法、观点、感受等等。

婚后，双方会发现彼此的差异越来越多。怎么婚前看起来人模人样的，婚后这般邋遢？怎么婚前看起来挺负责的，婚后遇到问题就想着逃？怎么婚前看起来和家人关系很好，婚后才发现这不就是毫无边界感的表现吗？

于是，他们会试图改变对方，把对方变得跟自己一样，对方改不了，那就斥责、贬低，尽可能地攻击对方。那受到攻击的人会怎么做？当然是反击，正面迎战或逃避冲突。那婚姻关系自然就出问题了。

3消极面对关系中的问题

婚姻关系中出现问题了该怎么办？这其实是我们教育上的缺失，学校没有教我们如何去应对、解决亲密关系中的问题，父母和身边的已婚人士通常也无法给我们建议，因为他们也没学过。

很多夫妻遇到问题真的不知所措，没办法解决，只能逃避。妻子觉得自己在家带孩子并不比丈夫在外工作轻松，可丈夫又看不到妻子的辛劳，觉得自己在外累死累活地工作，回到家里就应该躺着，等着被伺候。

妻子一看就更来气了，自己的付出没有被认可，对方连句暖心的话都不讲，多说人家几句，人家便逃了。双方都没站到对方的立场去考虑问题，那如何能积极地解决问题呢？

婚姻出现问题，就要学习如何解决。一切都可以学习，学习表达自己的感受，学习如何倾听对方的需求并给予回应等等。如果你的婚姻也由于疏忽，陷入了困境，不知如何转变，可以私信告诉我具体情况，我们一起来解决问题。

不管生活如何忙，夫妻应该把彼此放在首位，打造属于彼此的空间，给予彼此时间，这样即便遇到问题，婚姻也有喘息的机会。