在沈阳外遇危机咨询感情里,很多人会不自觉的讨好对方。
来源:沈阳市侦探调查公司 时间:2022-02-24
在沈阳外遇危机咨询感情里,很多人会不自觉的讨好对方。
这类人害怕与对方冲突,不会轻易跟伴侣提要求,害怕对方不开心,害怕给对方伤害,经常通过付出、妥协、委屈和忍耐来对伴侣“好”。
其实,这种讨好型人格的人往往有4种典型表现 ,如果符合3点及以上,就很有可能是讨好型的人。
1、面对冲突时先低头,缓和矛盾
感情中两个人之间闹矛盾,吵架,讨好型的人认为如果我不主动做出迁就、让步,对方就会离开我,因此你总是作为主动的一方去求和,去缓和关系,去稳定这段感情。
2、注重伴侣的需求,忽略自身感受
因为自我价值感低,所以讨好型的人总是用压抑、委屈自己来迁就伴侣,向伴侣妥协。但是过度迁就等于纵容对方犯错、任性,使自己在对方心中的地位降低,最后感情就变成了负担。
3、不敢直面冲突
当冲突发生后,不敢正面解决问题,习惯性逃避。遇到问题需要解决时,认为自己无法妥善解决冲突,所以选择回避。讨好型的人在感情中遇到冲突时,首要选择也是沉默以对,选择妥协或者直接不理,以此回避冲突。
但从伴侣的角度来看。你总是在回避冲突,每次发生矛盾要么回避要么顾左右而言他,伴侣就会产生无力的感觉。而且回避冲突后,问题并没有得到解决,你心中就会产生压抑情绪,从而选择发脾气或者冷战的方式表达之前积攒的情绪。另一方面,伴侣逐渐习惯了你的妥协,认为这是理所当然,忽略你的付出。
4、情绪敏感,注重外界的评价
讨好型人格的人,很在意别人对自己的看法。对于周围人的情绪,讨好型人格的人总能更容易察觉感知。别人的一个眼神、一个动作都可以被他们无限放大。
因此他们会忽略原则,忽略底线的去迎合别人,以此来换取正面评价和良好的亲密关系。
所以,和这类讨好型人格的伴侣相处会很有压力,要时刻注意他们的情绪。
讨好者很容易毁掉一段关系,因为在他们的思维里是:我为你付出了那么多,对你那么好,我尽心尽力的照顾你,所以你就应该……
一个人有多讨好,他内在的愤怒就有多强。
这种“你应该”会演变成控制、捆绑,一旦讨好的行为得不到回应,就很容易对伴侣指责、怨恨、愤怒,最后把伴侣越推越远。
如果你有讨好的行为,请及时调整。感情里最好的状态是不卑不亢,不俯视也不仰望,所以一定要构建对等的、良性的互动系统,才能让对方真正的来爱你。